Idea Generations

정영진 님의 삼프로TV를 계기로 찾아보다, 불금쇼 등의 팟캐스트에 이르게 되었습니다. 최욱님도 팟캐스트계의 유재석? 이라고 할 정도로 인지도가 높으신듯 합니다. 단지 제가 지금껏 몰랐을뿐… 여튼.. 저같은 일반인이 역주행하며 최욱님같은 분을 찾아보고, 관련 방송들도 찾아보게 되네요. 논란도 많았던것 같지만, 지금에 이르기까지 포기하지 않고, 노력해온 분이신것 같다는 느낌을 받았습니다. ㅎㅎ

1. 프로필

1978년 8월생으로 울산 출생이십니다. 키는 약 160cm, 77kg으로 큰키는 아니지만, 체격이 좋은 편인듯 합니다. 아직 미혼이신듯 하며, 가족은 부모님, 형이 있으십니다. 육군 만기 전역하셨다고 합니다. 단국대 화학과 학사를 다녔다고 하십니다. 2018년 MBC 방송연예대상의 라디오 부분 신인상을 수상경력이 있습니다.

2. 활동이력

2000년에 음반을 내기도 하셨다고 합니다. 하지만, 가수 일이 안 풀렸다고 하십니다. 2001년 울산 MBC라디오 개그맨으로 데뷔했지만, 인지도는 여전히 미비했다고 합니다. 지상파 개그맨 공채 시험을 많이 봤지만, 모두 떨어졌다고 합니다.

울산 방송국 시절 개그맨 김경민 씨와 뜻이 맞아 그의 집에 살면서 아이디어 하청 노예생활??을 했다고 합니다. 이후 행사MC로 생활하면서 어려운 생활을 이어갔다고 합니다. 행사뛰며 재미난 MC정도로 10년 넘게 각종 행사를 했다고 합니다. 불금쇼로 인지도가 생긴것이  2014년말~2015년초 정도라고 합니다.

2014년 여름부터 정영진 님의 초청으로 '국민라디오' 팟캐스트에 게스트로 나오면서 팬들이 생겨났다고 합니다. 인지도가 조금씩 쌓인것 같습니다. 이후에도 정영진, 최욱의 불금쇼/매불쇼, 맘마이스, 수다맨들, 걱정말아요 서울, 삼시두끼, 미미클럽 등 다양한 팟캐스트를 진행하셨다고 합니다.

최욱님 특유의 재치와 진행실력을 인정받게 된듯합니다. 아마도 10년정도의 무명생활에서 다져진 내공이 아니었을까 싶습니다. 당시가 최욱님이 가장 재미있었던 시기가 아니었냐는 평이 있습니다. 물론 지금도 재미있지만요. ^^;

팟캐스트 인기를 몰아 지상파 TV, 라디오 등으로 활동범위를 넓혔다고 하십니다. 처음에는 예능 패널, 라디오 프로그램의 게스트로 출연하여 활약하고, MBC 안영미, 최욱의 에헤 라디오의 DJ로 발탁되셨습니다.

3. 대표 활동(팟캐스트)

1) 정영진 최욱의 불금쇼

: 지금의 최욱님을 있게 해준 프로그램이라고 할정도로 대표 방송활동입니다. 2014년 국민라디오에서 "똑똑한 12시"에 게스트로 나와 "여성꼬시는 방법"으로 인기를 얻었다고 합니다. 이후 루저들을 위한 본격 연애코칭 전문방송을 표방하며 시작된 프로그램이 '정영진의 불금쇼＇입니다.

초반 인기를 얻게 된 결정적인 동력은 일반인 출연자 "경춘선 폐선부지"와 최욱의 절묘한 케미였다고 합니다. 경춘선 폐선부지가 여러 이유로 하차한 뒤에도 중간 중간 위기가 있었으나 최욱 님의 탁월한 활약과 정영진 님의 케미 등으로 승승장구 했다고 합니다. 마침내 프로그램명이 '정영진의 불금쇼'에서 '정영진 최욱의 불금쇼'로 바뀌었다고 합니다. 현재는 매불쇼만 남은 상태입니다.

2) 정영진 최욱의 매불쇼

: 팟빵 오리지널 컨텐츠입니다. 2018년 불금쇼를 매일 한다는 선전포고(?) 이후 며칠 이후에 매불쇼를 런칭했습니다. "불금쇼를 매일매일 한다." 고 해서 매불쇼라고 정했다고 합니다. 가벼운 시사 현안부터 사랑, 의학, 과학, 법, 영화, 경제, 역사, 철학, 예체능 등 다양한 주제를 다룹니다. 인기코너로는 사랑은 러브, 수요난장판, 시네마지옥 등이 있습니다.

4. 논란

1) 아이돌 그룹 비투비 비하

2018년 2월 12일, 불금쇼 121화에서 '여고생의 발랄함으로 바라본 우리사회! 초딩한테 질 순 없죠'라는 코너를 통해 여고생 두 사람을 스튜디오에 초대하여 대화를 나누는 코너가 있었다. 이 중 한 여고생이 자신의 아이돌 그룹 비투비의 팬임을 밝히며 당시 기준 최신 활동곡인 '그리워하다'를 한 소절 불렀다. 최욱은 이 여고생을 향해 "소외된 애들을 좋아하는구나?" "노래가 별로네. 그러니 못 뜨지." 라는 비하 발언을 했다. 비투비 팬들로부터 거친 항의를 받은 최욱은 결국 사과문을 올리며 "비투비를 처음 들어본 그룹이라고 강조한 부분은 비투비를 비하할 의도가 아니라 학생들의 문화를 잘 이해하지 못하고 있는 아재스러운 저를 희화할 의도였다"고 밝혔다.

2) 청해진해운 세월호 침몰 사고 추모공간과 이순신 동상 비유유튜브

추모공간을 광화문 앞에 만들어야 하냐는 토론 중 세월호 침몰사고 추모공간을 이순신 동상에 비유했다가 논란이 된 적이 있다. 당시의 행사 사회자였다. 안전에 관한 주최측의 전언이 없었음에도 불구하고 직감적으로 위험을 느껴 환풍구에 올라가있던 사람들에게 내려오라는 경고를 하기도 했다. 학생들은 일찌감치 방문하여 대부분 의자가 놓인 앞자리 쪽에 위치하고 있었고 환풍구에 있던 학생도 경고를 듣고 내려와 화를 면했으나, 퇴근하고 나오는 인근 IT 기업의 직장인들은 나중에 자리를 잡고 보다가 참사를 면치 못했다. 이후 경고를 듣고 환풍구에서 내려왔다는 학생들을 만나 감사인사를 들었다고 한다. 최욱 본인은 이 미담으로 언론인터뷰를 통해 영웅으로 떠보려 했으나 인지도가 부족해 포미닛에 묻혔고 경찰 조사등의 고초만 겪었다. 

3) '한 아나운서의 아들 성희롱성 발언'을 옹호

이상호 아나운서는 2020년 9월 2일 KBS2 라디오 '이상호의 드림팝'을 진행하던 도중 '6살 아들이 씻고 나오면 속옷도 안 입고 마스크부터 쓰고 나온다'는 내용의 청취자 사연을 읽었다. 여기에 이상호는 "조금 야한데? 마스크만 쓰고. 하하하. 귀엽잖아요. 그냥 야하다고."라고 언급했다. 여기서의 '야하다'는 표현이 성희롱 논란으로 번진 것이다. 논란이 커지자 해당 프로그램 관계자와 진행자 이상호는 "공영방송인데 6세 아동을 대상으로 그런 표현을 쓴 게 부적절했다"며 "뭔가 연상 작용이 있을 수 있다는 걸 생각하지 못했고 보는 사람에 따라 그렇게 생각할 수 있다"고 잘못을 인정했다. 최욱은 "제작진이 사과까지 하면서 진짜 잘못된 일이 돼 버린 것"이라며, 이 아나운서의 발언 자체보다는, 건수만 생기면 논란 자체를 만드려는 사회세태에도 문제가 있다고 꼬집었다.

4) K리그 비하 논란

2021년 12월 27일, 본인이 출연한 팟빵 매불쇼에서 최근 조작 논란이 터진 골 때리는 그녀들과 관련한 토크를 이어가다가 K리그에 "K리그는 조작 좀 해라. 아따 그 밍밍~하게 거... 싱거워 싱거워."라는 발언을 해 구설수에 올랐다. 골 때리는 그녀들이라는 예능 프로그램에서의 조작 조차 이만큼의 반향과 비판이 일어나고 있음을 감안하면 적절한 발언이 아니었다. 최욱은 해당 멘트에 대해 방송 말미 "대단히 죄송하다는 말씀 드리겠습니다.." 라는 발언으로 빈축을 샀다. 해당 사건이 기사화되기 시작하면서 여러 언론에서도 비판적 기사가 나왔고, 사건 이틀 뒤인 12월 30일 생방송 오프닝에서 공식적으로 사과를 했다.

5) BTS RM, 알엠 비주류 실언 논란

방송인 최욱이 그룹 방탄소년단(BTS)의 RM을 '비주류'라고 지칭했다가 황급히 사과했다. 최욱은 지난 5일 방송된 팟캐스트 '정영진·최욱의 매불쇼'에서 BTS의 병역특례와 부산 콘서트를 둘러싼 논란에 대해 다뤘다. 비판받은 발언은 방송 말미 나왔다. 최욱은 갑자기 패널에게 "BTS에서 누구를 제일 좋아하냐"고 물었고, 패널은 "RM을 제일 좋아한다"고 했다. 이에 그는 "RM은 비주류 아니냐"라고 말했다.

여러면에서 대단한 분이라는 생각도 들지만, 말을 잘하시다보니, 종종 말로 논란이 되는경우가 있으신듯 합니다. T.T 그럼에도 응원합니다~!

최욱님과 케미가 돋보이는 정영진 님, 박하윤 아나운서 님이 빠지면 서운하죠. ㅎㅎ

2022.08.15 - [취미/연예인] - 정영진 프로필 삼프로TV 선글라스 사연

2022.08.15 - [취미/연예인] - 박하윤 아나운서 프로필 매불쇼

2022.08.10 - [취미/연예인] - 정선영 프로필 정미녀 매불쇼 불금쇼

여기서 추석이라고 파격세일도 하네요. 명절마다 이벤트 성으로 하는 것 같습니다. 기한도 있습니다. 9.12일까지네요.

여기서 이런 특별세일 하는건 처음 알았습니다. 원래 저렴해서 생활 용품들 마켓컬리랑, 여기를 애용하는 편이지만, 와우회원에 가입해 있기도 해서 ㅎㅎ 보통 물품들을 자연스레 여기서 사게되는것 같네요.

보통 부모님이든, 어르신께 현금으로 드리는 편이기도 하지만, 찾아뵐때, 빈손으로 가는건 좀 민망한거 같기도 합니다. 그래서 매번 추석 선물, 추석 선물세트 고르는데, 은근 스트레스인듯 합니다. 어차피 현금으로 넉넉히 드릴텐데, 그렇다고 너무 정없는거 같기도 하고.. 나이가 들수록 오히려 이런것들이 어렵네요. 마음도 표현하고 싶으면서도 좀 실용적이기도 싶기도 하구요.~

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저는 마침 오늘아침에 인터넷 방송에서 라이브 방송중에 구매하면 30프로 할인된다고 해서 고급 죽염세트를 샀는데.. 후회하는 건 아니지만, 이걸 알았으면.. 그냥 무난한거 저렴하게 살껄 ^^; 하는 생각도 듭니다.

죽 리스트 살펴보니, 가격대 별로, 제품군별로도 분류가 되어 있어서 잘 찾아보면 무난하게 고르면 괜찮을것 같기도 합니다. 20~최대 50프로 까지 할인한다고 하니, 괜찮은것 같습니다.

가격대 경우는 3만원 미만부터, 3만원~5만원, 10만원 미만, 10만원 이상등으로 디테일하게 분류해뒀네요. 제품군 같은경우, 식품, 영양제, 뷰터, 생활, 가전 등으로 분류되어 있으니, 참고하시면 좋을듯 합니다.

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예를들면 정관장, 고려홍상정 같은경우는 거의 정품가가 많은데, 할인가로 15프로 정도 할인하고, 김선물도 무난한데, 20프로 정도 할인하는거 확인하실수 있습니다.

그외에도 흑마늘즙도 어르신들 건강 신경쓸수 있는 선물이라 누구라도 좋아하실만한 선물인것 같습니다. 특히, 홍삼이나, 마늘같은경우는 몸에 거부반응 일으키시는 분들도 적어 무난하면서도 건강챙긴다는 좋은 이미지도 심어드릴수 있을것 같습니다. ^^V

1) 1~2만원대

보면, 처음보는 브랜드들은 실패확률 있어서 걱정되지만, 브랜드 제품들 중에, 편의점이나 마트에서 사는 가격대비 20~50프로 할인되니, 볼만한 가치가 있는것 같습니다. 오히려 속편하게 고르면 좋을 듯하구요.

2) 3~5만원

아래 한과세트 경우, 3만5천원 치고는 상당히 알찬 느낌입니다. 어르신들, 또는 추석연휴이다보니, 명절느낌 제대로 살릴수 있는 선물세트가 될수 있을것 같습니다. 요즘 물가도 상당히 많이 올라.. 소고기 제대로 생색? 낼정도로 사려면.. 10만원 훌쩍 넘어갈텐데, 한과세트같은 경우는 격식도 있고, 언뜻봐도 푸짐한 느낌이라, 뭔가 제대로 선물 받는다는 느낌이 드시지 않을까 싶습니다!! ^^

3) 10만원대 이상

그외에 아래 횡성한우는 어르신들에게 대한민국 국민? 모두에게 잘 알려진 횡성 1등급 한우면.. 말이 뭐가 필요하겠습니까. 10만원에 이정도 선물드리면 정말 제대로 선물받았다는 느낌이 들만합니다. ㅎㅎ물론 저는 이정도 가격의 선물은 못드립니다... 아마도 큰 이벤트가 있는게 아니라면.. 저 위의 1~5만원대 사이에서 선정할 것 같긴합니다.

앞서 말씀드렸지만, 저는 현금도 드릴것이기 때문에.. ㅎㅎ ^^;;; 다들 각자의 상황에 맞춰서 잘 선정하시길~~ 

4) 과일, 음식

어떻게 보면 무난하게 과일, 음식들도 괜찮을것 같습니다. 특히 과일은 부담없이 모여서 같이 나눠 먹을수도 있기때문에 더 좋은것 같습니다. 특히, 로켓프레시는 새벽에 배송되기도 하니까 전날 저녁쯤에 주문하셨다가, 다음날 바로 가지고 가셔도 좋을것 같습니다. ㅎㅎ 정말 세상이 좋아졋다는 것을 새삼 느끼게 됩니다. ^^;;

다들 다가오는 명절들 행복하고, 즐겁게 보내시길 빕니다 ^^

주변을 보면 30대 중후반임에도 통풍초기 증상으로 고생하는 친구들이 보입니다. 술과 고기를 특히 즐기셨던 어르신들은 통풍으로 아주 고생하고 계신모습들도 종종 접하게 됩니다. 건강관련 예능, 뉴스에서도 치맥이 최고라고 추켜세우지만, 몸, 관절에 요산이 쌓여 통풍을 유발한다고 경고또한 하는 듯합니다.

나이가 들수록 건강에 신경을 쓰게되고, 몸의 변화, 통증에 더욱 민감하게 반응하게 되는것 같습니다. 이번엔 통풍 증상, 치료, 몸에 좋은음식, 나쁜 음식 등에 대해서 정리해보았습니다.

무엇보다 통풍에 대해서는 아래 사항들을 기억해두시면 좋을것 같습니다. 요약느낌이랄까요?

- 통풍 개요

통풍은 관절에 통증과 부종을 일으키는 일종의 관절염이라고 볼수있다고 합니다. 보통, 1주 또는 2주 동안 지속되다가도 사라지기 하는 증상이 나타난다고 합니다.

다행히 조기 진단, 치료, 그리고 생활양식, 식생활 변화를 통해, 질환수준의 관리가 가능한 관절염이라고 합니다.

통풍의 흔한 증상은 엄지발가락 같은 통풍이 생긴 관절이라고 합니다.

보통 의사는 통풍 원인을 관리하고 활동성 통풍 발작을 치료하기 위한 약물 복용을 권유하거나, 식생활, 좋은음식 추천, 나쁜음식 지양 등의 식단, 생활양식 변경을 추천하는 경우가 많습니다.

(통풍과 더불어 당뇨도 너무 무서운 질병입니다., 미리 체크해 건강챙기세요!!)

2022.08.07 - [건강] - 당뇨 증상 당뇨에 좋은 음식 정상수치

1) 통풍의 증상, 발생원인

통풍은 관절에 통증과 부종을 일으키는 일종의 관절염입니다. 보통, 1주 또는 2주 동안 지속하다가 사라지기도 하는것으로 알려져 있습니다. 통풍 발작은 흔히 엄지발가락이나 하지에서부터 증상이 나타나기 시작합니다.

혈청 요산염으로 불리는 높은 수치의 요산 물질이 몸안에 축적되면서 일어납니다. 몸에 축적된 요산들은 바늘 모양의 결정체들이 관절 내부와 주위에 형성합니다. 이것들이 일정수준에 도달하면 관절 염증과 관절염을 초래합니다. 그렇다고 해서 혈청 요산염 수치가 높은 대부분 사람들이 통풍이 생기는 것은 아니라고 합니다. 요산들이 축적되어 결정체로 누적면서 증상을 악화시키는듯 합니다.

통풍의 흔한 증상은 엄지발가락 같은 통풍이 생긴 관절의 통증입니다. 통풍 발작은 밤에 갑자기 발생하는 경우가 많고, 심한 통증으로 잠에서 깰 수 있을 정도라고 합니다. 또 관절의 부종, 발적, 열감, 그리고 뻣뻣함을 느낄 수 있습니다.

증상발현에 개인차이가 큰데, 어떤 사람들은 빈번한 발작이 있을 수 있는 반면에, 어떤 사람들은 수년간 재발이 없을 수도 있다고 합니다.

하지만,  치료를 받지 않고 방치하는 경우, 시간이 지나면 발작이 더 오래 지속할 수 있고 더 빈번하게 일어날 수 있다고 합니다. 통풍이 있는 일부 사람들은 다른 질병이나 합병증이 생길 수 있는 가능성이 더 높아질 수 있다고 합니다. 모든 병이 그렇지만, 초기에 증상이 확인되면 빠르게 관리, 병원을 방문하셔 조치하는게 중요한것 같습니다.

통풍은 요산염이 몸안에 축적되어 관절에 바늘 모양의 결정체를 형성할 때 일어납니다. 실제 증상에는 가장 힘든것이 통증, 부종, 발작 등이 나타난다고 합니다. 나아가서는 다음과 같은 요인들 때문에 통풍이 생길 가능성이 더 높아질 수 있다고 합니다.

높은 요산염 수치; 그러나 수치가 높다고 해서 모든 사람에게 통풍이 생기는 것은 아닙니다.

통풍의 가족력, 나이가 많아짐(노화)., 음주.

통풍 유발하는 나쁜음식에는

요산염으로 분해되는 물질(보통, 동물 공급원에서 얻는)인 푸린이 풍부한 식품 섭취(생선, 고기 등).

소다수 같은 고과당 옥수수 시럽이 함유된 음료수 섭취.

과체중이나 비만, 고혈압, 그리고 만성 신장 질환 등 일부 질병.

등이 있습니다. 각별히 주의하실 필요가 있을것 같습니다.

2) 통풍의 상식, 진단, 치료

앞서 언급한 바와 같이 생활양식의 변화를 통해, 통풍은 관리가 가능한 형태의 관절염이라고 합니다.

여성보다 남성에 더 흔히 걸린다고 합니다. 보통, 통풍은 중년에 생기며 여성들은 보통, 폐경 전에는 통풍이 생기지 않는다고 합니다. 젊은 사람들이 통풍에 걸리는 경우는 드물지만, 걸리는 경우에는 더 나빠지는 경향도 있다고 합니다.

통풍의 치료는 사람에 따라 다를 수 있다고 합니다.

통풍 발작에서 오는 통증 감소가 가장중요하고, 향후 발작 예방, 관절 손상 방지, 통풍과 함께 발생하는 다른 질병 또는 합병증에 대한 관리 등이 될수 있다고 합니다.

체중 감량은 요산염 수치 감소에 도움이 되고, 과체중이거나 비만인 경우, 발작 방지나 횟수 감소에 도움이 될 수 있습니다.

통풍에 좋은 음식 및 식단을 아래와 같이 실행하면 좋을것 같습니다. 먹고사는 즐거움이 아주 큰데, 쉽지 않아 보입니다. 

- 통풍에 나쁜음식

비알코올성 맥주를 포함하여 알코올 섭취를 줄이기.

소다수 같은 고과당 옥수수 시럽이 함유된 음료수 피하기.

적색육과 장기육(간, 신장, 혀, 췌장)을 피하기.

조개류(새우와 바닷가재), 정어리, 멸치 등 해산물 피하기.

저지방 또는 무지방 유제품, 가금류와 식용유는 물론, 충분한 채소, 과일과 통곡물이 포함된 건강한 균형식 하기.

가당 식품과 음료는 물론, 포화 지방 함유량이 높은 식품 제한하기.

통풍 발작이 있을 때 다음과 같이 하면, 발작으로 인한 증상 감소에 도움이 될 수 있습니다.

부종과 통증 감소에 도움이 되도록 통풍이 생긴 부위에 얼음을 얹어 놓기(얼음 찜질).

가능하다면, 부종 감소에 도움이 되도록 통풍이 생긴 팔다리를 들어올리기.

통풍이 생긴 관절을 편히 쉬게 하기.

식단이나 약물을 변경하기 전에 언제나 담당의사와 상담하기

통풍이 오기전에 몸을 혹사시키지 말고, 어떤 음식이든 적당히 즐기는 것이 중요하지 않을까 싶네요.

가끔씩 먹는 치맥, 맥주는 너무 맛나지만, 적당히가 중요한것 같습니다.

환절기 가을에 조심해야 하는 질병들도 미리 확인하셔 건강챙기세요~!

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